Nenän limakalvojen kuivuminen

Nenän limakalvojen kuivuminen on suomalaisessa ilmastossa tavallinen ilmiö.

Pakkanen, ilmastointi ja keskuslämmitys aiheuttavat kuivaa huoneilmaa, joka kuivattaa nenän limakalvoja. Myös tupakansavu kuivattaa nenää. Kun nenän limakalvot kuivuvat, niihin kerääntyy karstaa. Nenän limakalvoja voivat kuivattaa myös esimerkiksi allergia tai ns. avaavien nenäsuihkeiden liiallinen tai liian pitkä käyttö.

Naisilla hormonaaliset muutokset, jotka kuivattavat limakalvoja, saattavat vaikuttaa myös nenän limakalvojen kuivuuteen.

Mitä kuivalle nenälle voi tehdä?

Kuiva nenä vuotaa herkästi verta. Nenän limakalvot saattavat olla arat ja jopa tulehtua. Silloin nenää kannattaa kostuttaa säännöllisesti.

Nenää voi kostuttaa höyryhengityksellä, suihkutettavalla suolaliuoksella, öljymäisellä tai vesipohjaisella suihkeella tai tipoilla, vitamiinisuihkeella (A-vitamiini) tai nenävoiteella. A-vitamiinilla on tervehdyttävä vaikutus nenän limakalvoihin.

Myös huoneilmaa kannattaa talvisin kosteuttaa, jos nenän limakalvot tuntuvat häiritsevän kuivilta.

Nenän limakalvojen kuivuus ei ole vaarallista, ja siihen löytyy apteekeista monia hoitokeinoja.

Lähteet:
www.yliopistonapteekki.fi/fi/apteekkipalvelut/laakejaterveystieto/farmaseuttineuvoo/Pages/Nenankuivatlimakalvot.aspx
www.terveyskirjasto.fi/terveysportti/tk.koti?p_artikkeli=dlk00305
www.avainapteekit.fi/oma-terveys/silmat-korvat-nena/miten-hoidan-kuivaa-nenaa

A-VITA PLUS® -nenäsuihke

A-VITA PLUS® -nenäsuihke

A-VITA PLUS® -tuotteet kosteuttavat ja hoitavat nenän limakalvoja sekä rohtuneita ja ärtyneitä nenänpieliä. Ne myös edistävät nenän epiteelin uudistumista.

Lue lisää
A-VITA PLUS® -nenätipat

A-VITA PLUS® -nenätipat

A-VITA PLUS® -nenätippoja käytetään kosteuttamaan ja hoitamaan nenän limakalvoja.

Lue lisää
A-VITA PLUS® -nenävoide

A-VITA PLUS® -nenävoide

A-VITA PLUS® -nenävoidetta käytetään kosteuttamaan ja hoitamaan nenän limakalvoja sekä rohtuneita ja ärtyneitä nenänpieliä.

Lue lisää
A-VITA® -nenätipat

A-VITA® -nenätipat

Kiristää…kutittaa…ärsyttää, nenä tukossa? Apua kuivuneille nenän limakalvoille!

Lue lisää