Flunssa – leviäminen, ennaltaehkäisy ja oireiden hoito

Flunssa on viruksen aiheuttama ylempien hengitysteiden tulehdus. Koska flunssaa aiheuttavia viruksia on lukuisia, ihmiset sairastuvat siihen uudestaan. Flunssaa esiintyy eniten talvikuukausien aikana, vaikka kylmettyminen ei olekaan sen aiheuttaja. Syyksi arvellaan ihmisten tiiviimpää oleilua sisätiloissa, joissa taudit tarttuvat ihmisestä toiseen helposti.

Flunssa tarttuu sekä kosketuksen kautta että pisaratartuntana hengitysilmasta. Käsien pesu riittävän usein ehkäisee parhaiten flunssan tarttumista. Nenäeritteessä on eniten flunssavirusta, syljessä paljon vähemmän. Aivastaminen ja niistäminen aiheuttavat helposti pisaratartuntoja. Flunssa tarttuu myös jo ennen oireiden ilmaantumista.

Flunssaviruksien tarkkaa elinikää ihmisen elimistön ulkopuolella ei tiedetä. Se saattaa vaihdella tunneista päiviin viruksesta riippuen.

Tavallisina oireina yskää, nuhaa, kurkkukipua – mikä helpottaa oloa?

Flunssa alkaa usein kurkkukivulla. Sen jälkeen ilmaantuu tavallisesti yskää ja nuhaa. Myös paineentunnetta voi esiintyä otsassa tai poskissa. Aikuiset selviävät flunssasta yleensä ilman kuumetta, toisin kuin lapset. Flunssa kestää yleensä noin 1–2 viikkoa. Lapsilla flunssan kesto on aikuisia pidempi. Yskä saattaa kestää pidempäänkin.

Oireita voi helpottaa apteekeista saatavilla itsehoitolääkkeillä. Nenän tukkoisuuteen on erilaisia suihkeita ja kurkkukipuun imeskeltäviä tabletteja. Yskää voi tarvittaessa rauhoittaa sekä imeskeltävillä että nestemäisillä yskänlääkkeillä. Tulehduskipulääkkeitä suositellaan korkeamman kuumeen alentamiseen. Lepo on myös tärkeää.

Milloin flunssapotilaan on syytä mennä lääkäriin?

Tavallisia flunssan oireita ei voi hoitaa antibiooteilla. Jos flunssaoireet paranevat mutta palaavat kuitenkin takaisin, on syytä mennä lääkäriin. Samoin jos kuume kestää korkeana useita päiviä tai flunssa pitkittyy useiden viikkojen pituiseksi. Myös voimakas päänsärky tai kipu hengittäessä ovat syitä käydä lääkärillä.

Lähteet:
www.yths.fi/terveystieto_ja_tutkimus/terveystietopankki/46/flunssa_hengitystietulehdus_nuhakuume
www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=skl00011#s8

A-VITA® -nenätipat

A-VITA® -nenätipat

Kiristää…kutittaa…ärsyttää, nenä tukossa? Apua kuivuneille nenän limakalvoille!

Lue lisää
Finrexin®

Finrexin®

Lämmin lääke flunssaan. Tuttu lääke flunssaoireisiin: kuumeen ja särkytilojen tilapäiseen lievittämiseen.

Lue lisää
Mucovin®

Mucovin®

Mucovin® helpottaa sitkeä- ja runsaslimaista yskää. Se myös nopeuttaa poskiontelotulehduksen paranemista antibioottihoidon yhteydessä.

Lue lisää
Pamol®

Pamol®

Kuumetta? Särkyä? Pamol on tehokas ja mahaa ärsyttämätön parasetamolia sisältävä särkylääke.

Lue lisää